Si has llegado hasta aqu\u00ed, probablemente hayas escuchado la palabra \u00abpegging\u00bb en alguna conversaci\u00f3n subida de tono, en una serie o simplemente navegando por internet. Quiz\u00e1 te pica la curiosidad, o tal vez llevas tiempo queriendo probar pero no sabes por d\u00f3nde empezar. Sea cual sea tu caso, respira hondo: est\u00e1s a punto de descubrir una pr\u00e1ctica sexual que puede revolucionar completamente tu vida \u00edntima.<\/p>\n
Empecemos por el principio. El pegging es una pr\u00e1ctica sexual en la que una persona con vulva penetra analmente a una persona con pene, normalmente utilizando un arn\u00e9s con dildo (tambi\u00e9n conocido como strap-on).\u00a0<\/p>\n
El t\u00e9rmino naci\u00f3 en 2001 gracias a Dan Savage, periodista y escritor estadounidense de la columna \u00abSavage Love\u00bb. Cansado de que no existiera una palabra espec\u00edfica para esta pr\u00e1ctica, lanz\u00f3 una encuesta en su web preguntando: \u00ab\u00bfQu\u00e9 t\u00e9rmino ser\u00e1 la jerga com\u00fanmente aceptada para que una mujer folle a un hombre por el culo con un consolador con correa?\u00bb. Y as\u00ed, de una votaci\u00f3n popular, naci\u00f3 el t\u00e9rmino \u00abpegging\u00bb que usamos hoy en d\u00eda. Antes de esto, se le llamaba simplemente \u00abjuego con strap-on\u00bb, pero el nombre no terminaba de capturar la esencia espec\u00edfica de esta pr\u00e1ctica que implica un delicioso intercambio de roles.<\/p>\n
Vamos a dejar algo claro desde ya, porque es el elefante en la habitaci\u00f3n que nadie quiere mencionar: disfrutar de la estimulaci\u00f3n anal no tiene absolutamente nada que ver con tu orientaci\u00f3n sexual.<\/p>\n
T\u00edo, lo entiendo. Nos han metido en la cabeza desde peque\u00f1os que la zona anal es territorio prohibido, que si la tocas o disfrutas con ella autom\u00e1ticamente se cuestiona tu masculinidad.<\/p>\n
Pero aqu\u00ed va la realidad: tu pr\u00f3stata (ese peque\u00f1o \u00f3rgano del tama\u00f1o de una nuez) est\u00e1 ah\u00ed por una raz\u00f3n, y cuando se estimula correctamente, puede proporcionarte orgasmos incre\u00edblemente intensos.<\/p>\n
No es magia, es anatom\u00eda pura y dura. Disfrutar de tu propio cuerpo y de todas sus zonas er\u00f3genas no cambia qui\u00e9n eres ni a qui\u00e9n te atrae. Si te gustan las mujeres, seguir\u00e1s gust\u00e1ndote las mujeres despu\u00e9s de probar pegging. Lo \u00fanico que cambiar\u00e1 es que habr\u00e1s descubierto una nueva forma de placer.<\/p>\n
Chica, muchas veces somos nosotras las que tambi\u00e9n arrastramos estos prejuicios. Si tu pareja masculina te propone probar pegging, no significa que sea gay ni que est\u00e9 cuestionando nada. Simplemente significa que conf\u00eda en ti lo suficiente como para mostrarse vulnerable y explorar nuevas sensaciones contigo. Es, de hecho, un cumplido enorme.<\/p>\n
Aunque los nombres suenen parecido (y rimen como si fueran familia), son pr\u00e1cticas completamente diferentes:\u00a0<\/p>\n
Uno es un viaje completo al placer anal con juguetes de por medio, el otro es el calentamiento previo que todos conocemos. As\u00ed que no, no tienen nada que ver m\u00e1s all\u00e1 de compartir una coincidencia fon\u00e9tica.<\/p>\n
M\u00e1s all\u00e1 del placer inmediato, el pegging ofrece beneficios que van mucho m\u00e1s all\u00e1 de lo f\u00edsico:<\/p>\n
Para \u00e9l:<\/p>\n
Para ella:<\/p>\n
Para ambos:<\/p>\n
Mito 1: \u00abSi le gusta el sexo anal, es gay.\u00bb Realidad: La orientaci\u00f3n sexual no tiene nada que ver con qu\u00e9 partes del cuerpo te proporcionan placer. La pr\u00f3stata est\u00e1 ah\u00ed tanto si eres hetero, gay, bi o lo que sea.<\/p>\n
Mito 2: \u00abLas mujeres que quieren hacer pegging son raras o dominantes extremas.\u00bb Realidad: Simplemente son mujeres con mente abierta que quieren explorar algo nuevo con su pareja. Tan simple como eso.<\/p>\n
Mito 3: \u00abEl pegging cambiar\u00e1 la din\u00e1mica de la relaci\u00f3n para siempre.\u00bb Realidad: Solo cambiar\u00e1 si lo permit\u00eds. Es una pr\u00e1ctica m\u00e1s en vuestro repertorio, no un cambio de personalidad.<\/p>\n
Mito 4: \u00abNecesitas juguetes car\u00edsimos.\u00bb Realidad: Con 60-80 euros pod\u00e9is montar un kit b\u00e1sico perfectamente funcional.<\/p>\n
Mito 5: \u00abEs sucio y asqueroso.\u00bb Realidad: Con preparaci\u00f3n e higiene b\u00e1sica, no tiene por qu\u00e9 haber ning\u00fan problema. El cuerpo funciona de manera que, si est\u00e1s bien, la zona est\u00e1 limpia.<\/p>\n
Desde su perspectiva (\u00e9l): S\u00e9 que puede dar v\u00e9rtigo sacar el tema. Te preocupa que tu pareja piense raro o que malinterprete tu inter\u00e9s. Aqu\u00ed van algunos consejos:\u00a0<\/p>\n
Escoge el momento adecuado: No lo sueltes en medio de una cena familiar. Busca un momento \u00edntimo, relajado, quiz\u00e1 despu\u00e9s de una sesi\u00f3n de sexo satisfactoria.<\/p>\n
Desde su perspectiva (ella): Si eres t\u00fa quien quiere proponerlo, eres una adelantada. Aqu\u00ed tienes c\u00f3mo abordarlo:<\/p>\n
Bien, hab\u00e9is decidido dar el paso. Ahora toca equiparse. No hace falta gastarse una fortuna ni convertir vuestro dormitorio en una sex shop, pero s\u00ed necesit\u00e1is algunos elementos b\u00e1sicos:<\/p>\n
Hay varios tipos:<\/p>\n
Consejo: Para empezar, elegid un arn\u00e9s con correas ajustables que sea c\u00f3modo y tenga buen soporte. Nada de complicarse la vida la primera vez.<\/p>\n
Ver arneses sexuales<\/a><\/p>\n Tama\u00f1o importa, pero no como crees. M\u00e1s grande no significa mejor, especialmente al principio. Para la primera vez: *<\/p>\n El ano no lubrica solo. Punto. Necesit\u00e1is lubricante, y mucho.<\/p>\n Ver lubricantes<\/a><\/p>\n Los plugs son perfectos para ir preparando la zona gradualmente. Comprad un set de 3 tama\u00f1os diferentes (peque\u00f1o, mediano, grande) y id progresando poco a poco en sesiones previas.<\/p>\n Ver plugs anales<\/a><\/p>\n S\u00ed, aunque no haya riesgo de embarazo ni de ITS (si sois pareja estable), los condones facilitan much\u00edsimo la limpieza del dildo despu\u00e9s. Cr\u00e9eme, te lo agradecer\u00e1s.<\/p>\n Ver preservativos<\/a><\/p>\n Para el antes y el despu\u00e9s. Mantened la zona limpia y as\u00ed evitar\u00e9is sorpresas desagradables.<\/p>\n Vale, ten\u00e9is el equipo. Ahora viene la parte que mucha gente se salta por impaciente: la preparaci\u00f3n. Y amigos, aqu\u00ed no hay atajos.<\/p>\n Para \u00e9l: S\u00ed, hablemos de lo que nadie quiere hablar. Vas a necesitar limpiar bien la zona. Una ducha concienzuda es lo m\u00ednimo. Si quer\u00e9is ir un paso m\u00e1s all\u00e1, existe la opci\u00f3n de las duchas anales (enemas), pero no son estrictamente necesarias.<\/p>\n Si decides usarla, hazlo con agua tibia 1-2 horas antes, nunca justo antes (necesitas tiempo para que salga todo el agua).<\/p>\n Consejo pr\u00e1ctico: Evita comidas pesadas el d\u00eda que vay\u00e1is a probar pegging. Una dieta ligera unas horas antes ayuda.<\/p>\n No pod\u00e9is pasar directamente a la penetraci\u00f3n. Necesit\u00e1is calentamiento, mucho calentamiento.<\/p>\n Sesi\u00f3n recomendada:<\/p>\n Tiempo total de preparaci\u00f3n: M\u00ednimo 45 minutos. Y no, no es exagerado.<\/p>\n No puedo enfatizar esto lo suficiente: USAD LUBRICANTE. Mucho. M\u00e1s del que cre\u00e9is necesario. Y cuando pens\u00e9is que ya es suficiente, a\u00f1adid un poco m\u00e1s.<\/p>\n Aplica lubricante. Literalmente, que no falte.<\/p>\n Lleg\u00f3 la hora. Nervios, excitaci\u00f3n, expectativas… Es normal. Aqu\u00ed van consejos desde ambas perspectivas:<\/p>\n Para \u00e9l (quien recibe):<\/p>\n Para ella (la que penetra):<\/p>\n No todas las posturas son iguales cuando hablamos de pegging. Algunas son m\u00e1s c\u00f3modas para empezar:<\/p>\n C\u00f3mo: \u00c9l se tumba boca arriba con las piernas elevadas (puede apoyarlas en tus hombros o mantenerlas flexionadas). T\u00fa te colocas entre sus piernas, de frente.<\/p>\n Por qu\u00e9 funciona:<\/p>\n Truco: Poned una almohada bajo sus caderas para elevarlas y facilitar el \u00e1ngulo.<\/p>\n C\u00f3mo: Ambos tumbados de lado, t\u00fa detr\u00e1s de \u00e9l, penetr\u00e1ndole desde atr\u00e1s.<\/p>\n Por qu\u00e9 funciona:<\/p>\n Truco: \u00c9l puede ajustar el \u00e1ngulo moviendo su pierna superior.<\/p>\n C\u00f3mo: T\u00fa tumbada boca arriba con el arn\u00e9s puesto, \u00e9l se sienta sobre ti d\u00e1ndote la espalda y controla la penetraci\u00f3n.<\/p>\n Por qu\u00e9 funciona:<\/p>\n Truco: \u00c9l puede apoyarse en tus muslos para mantener el equilibrio.<\/p>\n C\u00f3mo: \u00c9l a cuatro patas, t\u00fa detr\u00e1s arrodillada penetr\u00e1ndole.<\/p>\n Por qu\u00e9 NO es para principiantes:\u00a0<\/p>\n Cu\u00e1ndo probarlo: Cuando ya llev\u00e9is 3-4 sesiones y ambos os sint\u00e1is c\u00f3modos.<\/p>\n El problema: Pasar de cero a cien en dos minutos.<\/p>\n La soluci\u00f3n: Dedicad M\u00cdNIMO una hora a toda la sesi\u00f3n, incluyendo preparaci\u00f3n. La prisa es enemiga del placer anal.<\/p>\n El problema: \u00abYa he puesto bastante.\u00bb<\/p>\n La soluci\u00f3n: Dobla la cantidad que crees necesaria. En serio.<\/p>\n El problema: \u00c9l se aguanta las molestias por verg\u00fcenza, ella no pregunta por miedo a parecer insegura.<\/p>\n La soluci\u00f3n: Hablad. Constantemente. Sin filtros.<\/p>\n El problema: Creer que a la primera va a ser la experiencia m\u00e1s alucinante de vuestras vidas.<\/p>\n La realidad: Como todo en la vida, requiere pr\u00e1ctica. Las primeras veces son m\u00e1s de exploraci\u00f3n y aprendizaje.<\/p>\n El problema: Arn\u00e9s mal ajustado que se mueve o resulta inc\u00f3modo.<\/p>\n La soluci\u00f3n: Ajustadlo antes de empezar, con \u00e9l ya puesto. Debe quedar firme pero c\u00f3modo.<\/p>\n El problema: Limpiar mal el dildo despu\u00e9s y arriesgarse a infecciones.<\/p>\n La soluci\u00f3n: Limpiadlo inmediatamente despu\u00e9s con agua tibia y jab\u00f3n neutro o limpiador espec\u00edfico para juguetes sexuales.<\/p>\n Muchas parejas olvidan esta parte, pero es crucial. Inmediatamente despu\u00e9s:<\/p>\n Para \u00e9l:\u00a0<\/p>\n Es normal que sientas una leve sensibilidad durante 24-48 horas si ha sido la primera vez. Si las molestias persisten m\u00e1s tiempo o hay dolor intenso, consulta con un m\u00e9dico sin verg\u00fcenza (no te va a juzgar, han visto de todo, cr\u00e9eme).<\/p>\n Para ambos:<\/p>\n Mira, el pegging no es para todo el mundo, y est\u00e1 perfectamente bien. Pero si has llegado hasta aqu\u00ed, claramente tienes curiosidad. Y la curiosidad en el sexo es algo maravilloso.<\/p>\n \u00bfMerece la pena superar los prejuicios, los miedos y la verg\u00fcenza inicial? Si me lo preguntas, absolutamente s\u00ed. No solo por el placer f\u00edsico (que puede ser extraordinario), sino por todo lo que implica:<\/p>\n Al final, el sexo es juego, experimentaci\u00f3n, conexi\u00f3n. El pegging es simplemente una herramienta m\u00e1s en vuestro arsenal para disfrutar juntos. No tienes que convertirlo en el centro de vuestra vida sexual, pero tenerlo como opci\u00f3n ampl\u00eda enormemente vuestras posibilidades de placer.<\/p>\n As\u00ed que, \u00bfqu\u00e9 te detiene? Ya tienes toda la informaci\u00f3n. Ahora solo queda que habl\u00e9is, os equip\u00e9is, prepar\u00e9is bien y os lanc\u00e9is a la aventura. Con comunicaci\u00f3n, paciencia y mucho lubricante (en serio, mucho), puede convertirse en una de las mejores decisiones que tom\u00e9is como pareja.<\/p>\n Y recuerda: en nuestra tienda er\u00f3tica online<\/a> tenemos todo lo que necesitas para empezar esta aventura. Arneses, dildos, lubricantes, plugs… Lo dif\u00edcil no ser\u00e1 encontrar el equipo, sino decidir cu\u00e1l probar primero.<\/p>\n \u00bfPreparados para intercambiar roles y descubrir nuevos placeres? El \u00fanico l\u00edmite es vuestra imaginaci\u00f3n.<\/p>\n Nota final: Este art\u00edculo es informativo y educativo. Cada pareja es diferente, as\u00ed que adaptad estos consejos a vuestras necesidades particulares. Lo m\u00e1s importante siempre es el consentimiento mutuo, la comunicaci\u00f3n y el respeto.<\/p>\n Tambi\u00e9n puedes leer en nuestro blog:<\/p>\n Masaje prost\u00e1tico. Descubre le poder del punto P<\/a><\/p>\n C\u00f3mo disfrutar m\u00e1s del sexo anal\u00a0<\/a><\/p>\n Qu\u00e9 tener en cuenta antes de comprar tu primer vibrador | Gu\u00eda paso a paso para principiantes<\/a><\/p>\n Disfruta a tope de la doble penetraci\u00f3n con estos trucos<\/a><\/p>\n C\u00f3mo estimular el cl\u00edtoris: gu\u00eda con 8 posturas clave para parejas<\/a><\/p>\nEl dildo<\/h3>\n
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Lubricante (NO NEGOCIABLE)<\/h3>\n
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Plugs anales (tu mejor amigo)<\/h3>\n
Preservativos<\/h3>\n
Toallitas y productos de limpieza<\/h3>\n
Preparaci\u00f3n par el pegging. Casi m\u00e1s importante que el acto<\/h2>\n
Higiene b\u00e1sica (hablemos claro)<\/h3>\n
Excitaci\u00f3n previa (FUNDAMENTAL)<\/h3>\n
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El papel del lubricante (insisto porque es VITAL)<\/h3>\n
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El gran momento: Consejos para tu primer pegging<\/h2>\n
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Posturas para principiantes (y algunos trucos para disfrutar m\u00e1s)<\/h2>\n
Misionero adaptado (LA MEJOR PARA PRINCIPIANTES)<\/h3>\n
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De lado (cucharita anal)<\/h3>\n
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\u00c9l encima (vaquero invertido)<\/h3>\n
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Perrito (PARA CUANDO YA TENG\u00c1IS PR\u00c1CTICA)<\/h3>\n
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Errores comunes (que pod\u00e9is evitar) al practicar pegging<\/h2>\n
Error 1: Ir demasiado r\u00e1pido<\/h3>\n
Error 2: Escatimar en lubricante<\/h3>\n
Error 3: No comunicarse<\/h3>\n
Error 4: Esperar orgasmos inmediatos<\/h3>\n
Error 5: No prestar atenci\u00f3n a los arneses<\/h3>\n
Error 6: Olvidar la higiene del juguete<\/h3>\n
El aftercare: Tan importante como el acto<\/h2>\n
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Se\u00f1ales de que vais por buen camino<\/h3>\n
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Una vez que el pegging forme parte natural de vuestra vida sexual, pod\u00e9is explorar:<\/h3>\n
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\u00bfMerece la pena practicar pegging?<\/h2>\n
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