Salud sexual

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Salud Sexual: educación, bienestar y placer responsable

En Dulce Pecados te ofrecemos contenidos sobre salud sexual y educación afectivo-sexual para que puedas disfrutar de una vida plena, segura y libre de prejuicios.

Hablamos con rigor y naturalidad sobre prevención, autoplacer, relaciones sanas, placer en pareja y sexualidad consciente, siempre con un enfoque educativo y respetuoso. Nuestro objetivo es romper tabúes y promover una sexualidad informada, positiva y diversa.

Aquí no hay juicios: solo información honesta, curiosidad y deseo de aprender. Hablamos de sexo, amor, autocuidado y relaciones para que te sientas bien contigo y con los demás. Porque el conocimiento también puede ser el mayor de los placeres.

Descubre artículos, consejos y recursos para cuidar tu cuerpo, tus emociones y tu bienestar sexual.

Las esposas son, junto con las vendas, el complemento con el que más parejas se estrenan en el bondage. Son visuales, fáciles de incorporar en la pareja y no exigen conocimientos previos de técnica, a diferencia de las cuerdas o el shibari (atar con cuerdas) . Pero "fácil de usar" no es lo mismo que "sin nada que aprender": la inmovilización de...
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La vaquera invertida es, junto a la amazona clásica, una de las variantes sexuales de "mujer arriba" más buscadas en español, y también la que arrastra más mitos. Un día encuentras un artículo que la vende como la postura más intensa del repertorio y al siguiente uno que la señala como la más peligrosa del Kama Sutra. Las dos cosas son ciertas a...
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El spanking (dar o recibir azotes eróticos, normalmente en los glúteos, dentro de un contexto sexual consensuado) es una de las prácticas de BDSM más extendidas y, al mismo tiempo, más malentendidas. No hace falta identificarse como "kinky" para disfrutarlo: casi 1 de cada 5 personas en España ha incorporado juegos de dominación a su vida...
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Cuando la mujer toma la posición superior durante el coito, algo cambia a nivel de control: quien está arriba decide el ángulo, la profundidad, el ritmo y la presión exacta sobre las zonas que necesita estimular. No es casualidad que este grupo de posturas, conocido genéricamente como "amazona" o "mujer arriba", aparezca de forma constante en...
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Si alguna vez te has preguntado por qué un día el orgasmo llega en segundos con un simple roce y otro día parece inalcanzable por mucho que la penetración se prolongue, no es casualidad ni un fallo de tu cuerpo. La diferencia entre el orgasmo vaginal y el clitoriano ha sido objeto de debate científico durante más de un siglo, desde que Freud los...
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Cada vez más jóvenes reciben su primera "clase de sexo" a través de una pantalla. Sin manual, sin contexto, sin nadie al lado que explique que lo que están viendo no es real. Y lo que ven, con demasiada frecuencia, no es sexo: es dominación, humillación y violencia presentadas como la norma. Esto no es un problema de moralidad. Es un problema de...
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Hay posturas sexuales que gustan. Y luego, hay posturas que cambian algo en cómo te relacionas con tu propio placer. El facesitting entra en la segunda categoría y si lo pruebas, sabrás porque. Cuando te colocas sobre la cara de tu pareja para recibir estimulación oral la sensación de control, de espacio, de poder decidir el ritmo y la presión,...
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Hay orgasmos que llegan sin avisar, sin manos, sin nadie alrededor. Solo tú, tus muslos apretados y una sensación que empiezas a reconocer como placer. Si alguna vez lo has experimentado y no sabías ponerle nombre, lo que sentiste tiene uno: sintribación. Esta técnica de autoestimulación lleva décadas practicándose de forma silenciosa, muchas...
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Hay un grupo muscular en tu cuerpo que sostiene la vejiga, participa en cada erección, regula cuándo y cómo eyaculas, y conecta directamente con la próstata. Un grupo muscular que, si se debilita o tensiona en exceso, puede arruinarte la vida sexual sin que tengas ni idea de por qué. Y que casi ningún hombre entrena, porque nadie le dijo que...
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Hay una paradoja curiosa en cómo muchos aprendemos sobre sexualidad: lo primero que exploramos: las caricias, los roces, los besos que van más allá de la mejilla,... acaba relegándose a "paso previo" en cuanto aparece la penetración en el horizonte. Como si todo lo que viene antes fuera solo un trámite. El petting le da la vuelta a esa lógica....
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Acabas de tener un orgasmo. !Un muy buen orgasmo¡. Y de repente, sin previo aviso, te vienen las lágrimas. No sientes dolor. Tampoco estás triste, exactamente. Pero ahí están: los ojos húmedos, la garganta apretada, quizá incluso el llanto abierto. Y la pregunta que llega de inmediato: ¿qué me pasa? Nada. No te pasa nada malo. Llorar después de...
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Tu vulva y tu vagina necesitan hidratación igual que cualquier otra parte del cuerpo. No es un tema de menopausia exclusivamente, ni una señal de que algo va mal. La sequedad vulvar o vaginal aparece a cualquier edad, por razones muy distintas, y tiene solución concreta. El problema es que la mayoría de las mujeres no saben diferenciar qué...
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Si has pensado alguna vez "necesito sentir que atraigo a mi pareja y no sé si lo consigo", estás en el lugar correcto. Este pensamiento, que aparece con una frecuencia mucho mayor de lo que solemos reconocer en voz alta en muchas mujeres, no es una señal de debilidad ni de que algo esté irremediablemente roto en tu relación. Es una señal de que...
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El sexo puede doler. Y no, no es algo que tengas que aceptar como "normal". La dispareunia, el término médico para el dolor durante las relaciones sexuales, es una de las disfunciones sexuales femeninas más frecuentes y, al mismo tiempo, una de las menos consultadas. Por vergüenza, por resignación o simplemente porque nadie habló de ello...
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Hay una conversación que muchas mujeres tienen consigo mismas en algún momento de su vida y que pocas se atreven a tener en voz alta y menos con su pareja: "He perdido las ganas. Y no sé si van a volver." Si te reconoces en esa frase, ya te digo que no estás sola. La pérdida o disminución del deseo sexual es una de las consultas más frecuentes...
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Que uno de los dos quiera más que el otro no convierte a ninguno en el problema. El desajuste de libido en la pareja es una de las situaciones más frecuentes en la vida sexual de cualquier relación estable, y sin embargo sigue siendo uno de los temas que más frustración, silencio y distancia genera. El objetivo de este artículo es exactamente el...
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¿Cuánto conoces realmente tu cuerpo? No hablamos de lo que te han contado, de lo que viste en una película o de lo que tu primera pareja hacía de memoria sin preguntarte. Hablamos de ese conocimiento íntimo, visceral y honesto de cada rincón tuyo que solo se consigue dedicándote tiempo de verdad. El cuerpo femenino es un mapa de sensaciones con...
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Muchos hombres se preguntan cómo durar más en la cama en algún momento de su vida sexual. No hablamos necesariamente de eyaculación precoz, una disfunción clínica que afecta al 30% de los hombres a nivel mundial según datos recogidos por especialistas en andrología, sino de esa sensación de querer prolongar el placer más allá de lo que el cuerpo...
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¿Alguna vez te has preguntado si tu vulva es normal? La respuesta corta es que sí, es absolutamente normal. La respuesta más interesante es que tu anatomía es única, y conocerla en detalle puede transformar completamente tu vida sexual. En esta guía vamos a recorrer los principales tipos de vulva que existen, porque hay casi tantas vulvas...
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Seguramente, más de un vez te has preguntado si es bueno o no tragarse el semen. Que sepas que no eres la única persona en el mundo. Es una de las dudas más frecuentes sobre sexo oral, y sin embargo sigue siendo un tema rodeado de mitos, presiones y media información. Hoy en Dulces Pecados vamos a hablar de ello con total naturalidad, rigor y...
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Cuando escuchas las siglas BDSM, ¿qué viene a tu mente? Para muchas personas, la imagen que surge está teñida de prejuicios, de escenas de películas porno o de la caricatura que los medios de comunicación han construido durante décadas alrededor de la sexualidad no convencional. Sin embargo, la realidad del BDSM es infinitamente más rica, más...
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La masturbación es un tema que, aunque cada vez se habla más abiertamente, todavía arrastra estigmas y silencios innecesarios. Y cuando lo mezclamos con la menstruación, el nivel de tabú se multiplica. Sin embargo, la verdad es que la masturbación durante el periodo, también conocida como "menstrubación" (del inglés menstruation + masturbation),...
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El placer sexual es una dimensión fundamental del bienestar humano, y dentro de este vasto universo de sensaciones, los orgasmos múltiples representan una de las experiencias más codiciadas y fascinantes. Contrario a lo que muchos creen, no se trata de un mito ni de algo reservado exclusivamente para unos pocos afortunados. Con el conocimiento...
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¿Quién dijo que explorar tu sexualidad requiere de una gran inversión en una sex shop? A veces, los mejores aliados para el placer están escondidos en tu propio hogar, esperando a que descubras su potencial travieso. Hablemos sin tapujos sobre cómo puedes transformar objetos cotidianos en herramientas de placer, siempre con creatividad,...
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¿Alguna vez te has preguntado cómo sería poder experimentar sensaciones increíbles mientras tu pareja controla cada vibración desde el otro lado de la habitación, en una cena romántica?. ¿O incluso desde otro país?. Bienvenida al fascinante mundo de los vibradores con control remoto, donde la tecnología y el placer se fusionan para ofrecerte...
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Si alguna vez te has preguntado por qué algunos penes cambian drásticamente de tamaño entre el estado flácido y erecto mientras otros mantienen proporciones más constantes, no estás solo. Este fenómeno, conocido coloquialmente como "pene de sangre" versus "pene de carne", ha despertado curiosidad durante años y, afortunadamente, hoy la ciencia...
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